Nu even tijd voor jou!
Je bent moeder geworden. Alles draait perfect. Tenminste, zo ziet het eruit. Een liefdevol gezin, een leuke baan, een rijk sociaal leven en een knus huis. Dit is precies wat je altijd wilde, toch?
Maar in werkelijkheid voel je je opgesloten. Je hebt het gevoel dat dit vanaf nu je leven is: constante zorg en verantwoordelijk. Geen tijd meer voor jezelf om op te laden of de dingen die jij leuk vindt. Je gaat ’s avonds naar bed en denkt: ‘Is dit hoe mijn leven er voortaan uitziet? Is dit het nu?‘
Je houdt van je kind, maar je had je het moeder zijn zo anders voorgesteld. Je voelt je schuldig. Je zou toch blij moeten zijn? Dus je zwijgt en je gaat door. En nu voel je: dit houdt ik zo niet vol.
Herken je dit?
- Iedere dag ziet er hetzelfde uit: je baby voeden, luier verschonen, je baby in bad stoppen, spelen met je baby, je baby in bed leggen… Je voelt je uitgeput. Je ziet er tegenop om ’s ochtends op te staan. Het vooruitzicht dat dit altijd zo blijft en je geen rust of ruimte voor jezelf meer hebt maakt je ongelukkig.
- Je mist steun en genegenheid van je partner nu jullie een kind hebben. Jullie hebben weinig tijd meer voor elkaar en als jullie samen praten gaat het vooral over jullie kind en hoe jullie de taken verdelen. En als je een keer oppas hebt gevonden is jullie baby ziek of overstuur omdat je weggaat, waardoor jij als nog niet kunt genieten door schuldgevoel.
- Je vindt het heerlijk om op je werk te zijn. Want op je werk kun je weer even je ‘oude’ ik zijn. Even geen moeder zijn. Hier voel je zelfvertrouwen, je bent goed in je werk. Je voelt je een slechte moeder, omdat je liever op je werk bent dan thuis.
- Weet je nog wat je zei tegen jezelf voordat je moeder werd? Je zou het geweldig gaan doen, had je je voorgenomen. Je zou borstvoeding gaan geven. En je zou gewoon blijven doen waar je zin in had en wanneer je er zin in had. Carrière maken, lekker sporten en vaak afspreken met je vriendinnen. Je houdt van je baby. Maar alles wat je je had voorgenomen mislukt. De borstvoeding komt niet op gang. Ook kom je bijna de deur niet meer uit. Je voelt je teleurgesteld.
- Je weet dat je hulp nodig hebt maar durft dit niet te vragen. Niet aan je vriendinnen en niet aan je familie. Bij hun lukt alles zo goed. Je vraagt je af waarom het bij jou niet lukt. Je zoekt naar tips op internet. Je hebt al veel geprobeerd, maar niets lijkt te helpen.
Kon iemand maar zien hoe het écht met jou gaat, hoe jij je voelt en wat jij nodig hebt.
Als er niets verandert dan
Raak je steeds verder in een neerwaartse spiraal. Je komt de deur niet meer uit, raakt uitgeput of zelfs depressief. Je kunt dan niet meer op die manier voor je kind en je relatie zorgen zoals jij zou willen. Je verliest vriendschappen en ook je werk gaat eronder lijden.
Maar dit hoeft niet te gebeuren. Het kan echt makkelijker!
Jij wilt goed in je vel zitten en in balans zijn met de dingen die je energie, rust en voldoening geven. Dan zul je zien dat jij kunt gaan genieten van het moeder zijn, in een fijne relatie met je partner en vrienden en succesvol bent in je werk.
Het is hoog tijd om die weg in te slaan. Het enige dat je hiervoor nodig hebt is weten hoe je dit doet.
3 gratis gouden tips voor meer rust
Stop met ‘overleven’ en krijg meer rust, overzicht en ruimte voor jezelf om op te laden.
Wat ouders zeggen:
Cynthia is heel benaderbaar, ze denkt graag en goed mee, daagt je uit tot zelf nadenken en is zeer sociaal en vriendelijk.
Ze zorgt er ook voor dat je het traject ook echt met goed resultaat afrond en zelfs daarna biedt ze nog ondersteuning voor het vast blijven houden van de veranderingen voor jezelf.
Ik vond de 1-op-1 gesprekken met Cynthia heel fijn! Ze is supervriendelijk en denkt goed met je mee. Ze stelde precies de vragen die ik nodig had om tot oplossingen te komen die ook echt bij mij passen. Daardoor werd het ook makkelijker om de theorie uit de cursus toe te passen in mijn eigen situatie.
Het is fijn om zonder dat iemand over je oordeelt je hart te kunnen luchten. Ik voelde me echt ongelukkig en hierdoor ook heel schuldig naar mijn kind.
Cynthia heeft echt naar me geluisterd en met mij samen bedacht wat mij kan helpen. Dankzij haar hulp voel ik me nu echt een stuk beter en kan ik alles voor mijn gevoel veel beter aan!
👉 Gratis en vrijblijvend contact
Je hoeft het niet alleen te doen! Ik kan je helpen.
Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend telefoongesprek
Samen kunnen we kijken wat ik voor je kan betekenen.
Hier vind je alvast een aantal gouden tips!
